頌缽療癒心得紀錄

嘿,你有想過活著的意義是什麼嗎?

老高的影片《死後的世界》提到:所有的體驗,會變成來世的點數,一切的記憶還是會從頭開始,但是你獲得的新體驗越多,就會拿到越多點,你的來世生活條件會變得更好,有更多資源再去體驗新事物。

這個說法很有趣吧,我也相信人們是來體驗世界的,所以我會抽空去嘗試有興趣的體驗,而我的 4 月新體驗是頌缽療癒!以下是【沒有頌缽照片的頌缽療癒紀錄】

頌缽療癒在做什麼?

頌缽就是由金屬製成的缽,藉由敲擊或摩擦所發出的振動,來和身體中 70% 的水分共振,將平時清醒忙碌的 beta 腦波,透過頌缽的聲音引導至平靜放鬆的 alpha 波,來達到平靜放鬆的療癒效果。

為什麼我會去做頌缽療癒?

我原本只有聽過頌缽療癒,或偶爾點開 Youtube 的影片當背影音樂,從來沒有深入了解是怎麼回事。

大約在 2、3 月的時候,我發現自己的狀態不對勁,腦袋一直拼命地想要做什麼,但是身體就是動不起來,身體沒有幹勁,大腦又不停碎念:明明想好要發的文章內容了,妳趕快動起來啊!還有很多事情要做耶blablabla……

一邊是「快做些什麼吧」,另一邊是「我想停下來」,被兩股力量拉扯的我,覺得實在太累了,於是我想要叫運轉不停的大腦安靜一點,便預約了頌缽。

當天的體驗過程

我是誤打誤撞搜尋到木夏療癒實驗所的,網路上沒有太多內部的照片,只知道是巷子民宅改建成的咖啡廳(療癒是選在沒有營業的時段),到現場才知道 2 樓居然有超大片的玻璃窗戶,加上木作屋頂、地板,舒服又溫馨,是我喜歡的風格!

但我是來做療癒的,所以就沒有詢問能否拍照,只有興奮的和療癒師說這裡太美了。

不管是進廁所或是前往 2 樓,都會聞到香氛機送出來的舒服香氣(當天的精油是玫瑰天竺葵),心情非常好,療癒師 Jolie 會根據預約前的表單來安排香氣,以及接下來療癒要施作的部分調整。

Jolie先是拿著缽在頭部的附近敲擊,我並不知道接下來會發生什麼事,雖然知道自己很安全,整個人還是爆炸緊張,直到她要我趴在按摩床上,用缽按摩我的身體背部,我才開始放鬆。

被缽按摩不會癢也不會痛,反而很舒服(我怕癢又怕痛,給人按摩會很痛苦),即使隔著毯子也感受的到缽的厚實感,心裡也燃生安心的感覺,我一度在心裡想著:「真不想結束!拜託繼續!」

施作過程會讓缽放在身體上,高頻的缽音像海浪一樣一波波穿透腦袋,習慣之後腦袋除了接納音頻就什麼都沒在想了,整個人很平靜的沉浸在快睡著的邊際。

結束之後 Jolie 讓我抽兩副牌卡,分別是色彩反映卡和生命之花祝福卡,我先是抽到了「學習信任」和「世界是遊樂場」,你知道我當下有多驚訝嗎?宇宙似乎都知道我的煩惱。

上排是色彩反映卡,下排是生命之花

牌卡的文字和圖案都很有意思,尤其是生命之花的卡超級漂亮,後來又加抽了幾張牌,抽到獨一無二這張卡時,當下是心頭一揪……

「 每個人都是獨一無二,無須羨慕他人的人生風景,

只要專注在真心喜歡的事情上,你就發著光」

哈哈,我真的很在意這件事!常常會因為看見別人的成就而自我懷疑,看來宇宙在提醒我「你玩得開心嗎?為什麼要因為其他人不開心?」,真心覺得這些訊息很共時。

療癒之後有什麼改變?

其實在現場聽到的頌缽聲音,並沒有特別之處,我本來很期待會發生什麼事,像是靈性層面的啟發或感覺、突然靈光閃現之類的場景,結果什麼事都沒有發生(笑)

不過剛做完療癒的當天下午,腦袋真的很安靜!是完全放空、身體鬆鬆桑桑的狀態。

隔天早上就發現神奇事件:我居然體驗到身體姿勢完全沒有移動,連夢都沒做、大腦關機的深沉睡眠!

因為我的睡姿和睡眠品質一直都不是很好,印象中唯一一次體驗到這種感覺,是在我身心都累到徹底沒電的時候,而這次卻像是意識消失在睡眠的深海裡,按下 RESET 鍵再重新啟動。

隔天精神好的沒話說,真的有身心平靜的感覺(合掌)。

體驗總結

結束之後我和 Jolie 聊天,我才知道:頌缽是針對身體的療癒,當你先把身體和心顧好了,靈性就會自然開展。

靈性開展指的是,你會更清楚的接收到更高版本的自己,也就是來自高我的訊息,和自己的內在神性擁有更好的連結。

這也提醒我要多關注自己的身體,尤其是改善會引發經痛的寒性體質,所以我最近開始研究脈輪能量以及子宮療癒,期待接下來有更多新發現。

感謝可愛的 Jolie,以及這一次美好的頌缽體驗。

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